Reflexoterapia sau reflexologia este o metoda sigura si naturala care ajuta organismul sa elimne toxinele si faciliteaza insanatosirea si eliberarea tensiunii musculare. Este o terapie complementara bazata pe aceleasi practici ca acupunctura. Apasarea diverselor puncte a fost folosita in China inca de acum 5000 de ani, la fel de bine ca in cazul Egiptului Antic si triburilor Hopi.
Reflexoterapia este metoda prin care se realizeaza cresterea aferentelor senzitivo-senzoriale catre maduva, prin intermediul unor manevre mecanice. Aceasta metoda se bazeaza pe prelucrarea mecanica a unor puncte reflexe, ce are ca efect stimularea si imbunatatirea unor functii la nivelul intregii structuri fizice si psihice.
* Talpile reprezinta zona de maxim interes in reflexoterapie.
Pe talpile picioarelor sunt locuri de proiectie al tuturor organelor corpului omenesc iar prin intermediul punctelor de corespondenta se stabileste o legatura cu acestea. Doctorul Fitsgerald a demonstrat ca pe talpa dreapta a piciorului sunt proiectate energetic, sub forma de zone sau puncte, organele situate in partea stanga a corpului, iar pe talpa stanga sunt proiectate organele situate in partea dreapta a corpului. Restul celorlalte organe sunt proiectate la fel pe ambele talpi.
Cu ajutorul reflexoterapiei te poti vindeca de:
• stres, ameteli, migrene, insomnii, oboseala cronica, instabilitate emotionala, depresii, anxietate, atacuri de panica.
• afectiuni hepato-biliare
• afectiuni ale coloanei, sciatica, lombosciatica, reumatism, artroza, artrita, coxartroza
• tulburari endocrine: tiroida, paratiroide (caderi de calciu), suprarenale, deficiente de crestere la copii, reglarea ciclului menstrual, osteoporoza
• disfunctii sexuale (impotenta, frigiditate etc.)
• tulburari de metabolism, obezitate, diabet
• afectiuni digestive
• afectiuni renale
• probleme de circulatie a sangelui: hipertensiune, hipotensiune, arterioscleroza, dureri de picioare, guta
• afectiuni ale urechilor, nasului si gatului (ORL): rinita, sinuzita, bronșită, astm, nevralgii etc.
• crampe musculare, entorse, dureri de spate
• ajuta si in cazuri de infertilitate la femei
Este recomandat ca inainte de terapie cu 1 h, cat si cu 30 minute dupa terapie, sa nu se manance nimic
• Pe perioada sedinţelor de reflexoterapie este indicat sa se consume o cantitate cat mai mare de lichide, peste 2 litri
• Pe perioada terapiei este recomandat a nu se fuma, a nu se consuma bauturi alcoolice, a se diminua consumul de cafea
• Pe perioda tratamentului reflexogen este recomandata o dieta echilibrata, bogata in legume, fructe si sucuri naturale, si de preferinţa a se evita carnea;
• in timpul sedinţei de reflexoterapie se va bea 500 ml de apa plata sau ceai de galbenele
• Pacientul trebuie sa indice corect zonele dureroase reflexoterapeutul, astfel incat acesta sa poata identifica corect organele afectate.
Aceasta metoda naturale fara pastile se bazeaza pe teoria ca fiecare organ, zona si sistem al corpului se oglindeste printr-un punct reflex din picior.